【これをやっておけば安心!受験前日の過ごし方と心構え】

【これをやっておけば安心!受験前日の過ごし方と心構え】

こんにちは、Dr.関塾 西脇市駅前校です。

高校受験・大学受験ともに1月下旬から2月にかけて始まっていきます。
センター試験は1月19・20日に行われましたが、まだまだ受験はこれからが本番。

今回は、緊張しやすい受験前日の過ごし方と心構えを紹介します。
これから受験に臨む生徒やその保護者の皆様は、ぜひ参考にしてみてください。

●リラックスして早めに就寝する
参考書や問題集を開いても集中できないと感じたら、無理に問題を解く必要はありません。
緊張感から頭に入らないことが多く、この状態で無理して勉強しても不安になるだけ。
これまでの自分の頑張りを信じて、食事をしっかりと摂ってリラックスして過ごし、いつもより早めに就寝しましょう。

●持ち物と服装を準備しておく
当日慌てないように、持ち物は前日からしっかり用意しておきましょう。
また、大学受験に私服で臨む場合は、当日来ていく服も前日までに用意をしておくと出かけるときに慌てずにすみます。
防寒対策はもちろんですが、受験会場の温度に合わせて調節できるように、脱ぎ着しやすい重ね着で臨むのがおすすめです。

●当日の流れをシミュレーションしておく
朝起きてから試験会場につくまでの入試当日の流れや交通経路をしっかりとシミュレーションしておきましょう。
交通機関の遅れや体調不良の場合、受験票忘れなどのありがちなトラブル発生も想定して、対処法もあらかじめ頭に入れておくと安心です。

試験当日に、実力を思い存分発揮できるようにするには、心にゆとりを持つことが大事。
そのためには、前日の備えが肝心です。
受験で良い結果が出せるように、しっかりと準備しておきたいものですね。

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Dr.関塾 西脇市駅前校
兵庫県西脇市野村町884野村ビル1F
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